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bienestar psicológico

Dieta mediterránea mejora el bienestar psicológico en adultos mayores, revela estudio británico

17/07/2026 por Redacción USADIARIO

Relación entre dieta mediterránea y salud mental en la tercera edad

Un estudio con más de 3,000 adultos entre 50 y 90 años en Inglaterra muestra que quienes adoptaron una dieta rica en frutas, verduras, pescado y aceite de oliva durante la pandemia de COVID-19 manifestaron un mayor bienestar psicológico.

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